【小班健康】小班心理教育活动

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　小班心理教育活动 情绪变变变
宁波市第一幼儿园 娄丹娜
一、 理论依据
情绪调节是一个内涵丰富的概念，情绪心理学家对情绪调节的涵义的界定方式，
主要可以归纳为三类： 第一类可称之为适应性界定方式，即强调情绪调节是一
种适应社会现实的原情绪和行为反应。第二类可称之为功效性界定方式，即突出
情绪调节旨在服务个人目的。 第三类可称之为特征性界定方式，即从情绪调节
的某一特征或特性着手，对之加以界定。 当然，这三种界定方式之间其实是相
互关联的,它们有助于我们从不同角度、不同侧面认识情绪调节的本质。
现在关于情绪调节及其发展的研究大都集中在消极情绪领域，因为许多研究者发
现，人们认为最好的情绪调节方法，大都是在特定消极情绪的基础上提出来的，
情绪调节主要与消极情绪体验相联系，或是以积极情绪取取代消极情绪。
二、 年龄特点
幼儿的情绪，内容已相当丰富，一般成人体验到的情绪大部分已为幼儿所体验，
只是在引起情绪的动因、情绪表现方式上还有许多的不同。幼儿的情绪表现完全
是外显的，缺少控制的，情绪常常极度强烈而高涨，小班幼儿更是如此，有时哈
哈大笑、手舞足蹈，有时大发脾气、哇哇大叫，情绪调节能力较弱。另一方面，
第二学期的小班幼儿已能简单的辨别积极情绪和不良情绪对自己带来的不同感
受，因此，在小班让幼儿体验不同的情绪并进行情绪自我调节的教学是必要的也
是可行的。
三、 设计思路
重点：感受“笑、生气、哭”三种情绪，学习调节不良情绪的方法。
难点：情绪调节方法。
形成原因：幼儿年龄小，自我调节能力弱。
解决方法：情境创设策略、图示策略。
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摘要：

小班心理教育活动情绪变变变宁波市第一幼儿园娄丹娜一、理论依据情绪调节是一个内涵丰富的概念，情绪心理学家对情绪调节的涵义的界定方式，主要可以归纳为三类：第一类可称之为适应性界定方式，即强调情绪调节是一种适应社会现实的原情绪和行为反应。第二类可称之为功效性界定方式，即突出情绪调节旨在服务个人目的。第三类可称之为特征性界定方式，即从情绪调节的某一特征或特性着手，对之加以界定。当然，这三种界定方式之间其实是相互关联的，它们有助于我们从不同角度、不同侧面认识情绪调节的本质。现在关于情绪调节及其发展的研究大都集中在消极情绪领域，因为许多研究者发现，人们认为最好的情绪调节方法，大都是在特定消极情绪的基础上提...

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