面试真题-25.篮球体前变向运球和腾空步-试讲逐字稿

3.0 农村人丶高调上线 2026-09-15 4 4 1.48MB 7 页 2.9难事币
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题目：篮球变向运球和腾空步
要求：
1.讲解示范篮球体前变向运球
2.讲解示范腾空步并设计学练过程
3.展示篮球单手肩上传球-转身运球-行进间低手投篮
答辩题目：
1.请你在做一下腾空步动作
2.这节课教学重点、难点是什么？
教案
《篮球体前变向运球和腾空步》教案
一、课题
篮球体前变向运球和腾空步
二、课型
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新授课。
三、教学目标
1.知识与技能目标
学生能够了解篮球体前变向运球要点，知道正确的动作要点。
2.过程与方法目标
通过参与活动，学生能够做出腾空步动作，发展学生速度、力量、爆发力、灵敏度
和协调性。
3.情感态度与价值观目标
培养学生学习的兴趣，提高学生练习的积极性，通过分组、合作学习，进一步提高
学生善于合作、竞争意识。
四、教学重难点
1.教学重点
起跳有力，腾空有高度。
2.教学难点
起跳和腾空衔接流畅。
五、教学过程
（一）开始部分（课堂常规）
整合整队，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生。
（二）准备部分（导入热身）
1.游戏：头顶小旗。
同学们快速分成四组，每组人数相同，每排头同学听到口令后出发，顶到小旗后接
力下一名同学，要求单脚起跳用头去触碰小旗，挑战成功的小组可以去挑战下一个
高度，看哪一小组跳得最高。
2.徒手操。
（1）头部运动；（2）肩部绕环运动；（3）转体运动；（4）膝关节运动。
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（三）基本部分（学习、练习、巩固、展示）
1.导入：篮球体前变向运球
老师示范动作并提出重难点，学生思考回答要点：跨步、转体、探肩，变向运球的
时候向左侧运球按球右侧方。
要求：思考要点 组织形式：分组练习。
2.新授：腾空步
起跳腿前脚掌蹬地、摆动腿屈膝抬起，手臂向带动是身体向上腾起制动，头感觉向
上顶，落地时单脚落地屈膝缓冲。
3.练习。
（1）地面模仿腾空步。
学生分成四组，每组同学成一路纵队做原地迈步、腾空步的练习。
要求：蹬地、摆腿、摆臂。
组织形式：分组练习。
（2）跑 3-5 步腾空步跳沙坑。
老师在地面上放置踏板，每组同学借助踏板跳向沙坑，体会腾空动作。
纠错：没有腾空高度，老师讲解示范，摆动腿在空中不要着急收腿，拉一个橡皮筋
跳跃，同学不能碰到橡皮筋。
要求：有腾空高度。
组织形式：分组讨论、练习、互帮互助。
（3）完整跳沙坑。
老师在沙坑一侧放置 3个线，中、良、优 3个级别，学生根据自己的能力努力达到
标准。
要求：认真比赛，强化动作。
组织形式：分成四组比赛。
4.学生展示。
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