面试真题-19.足球过人和跨越式跳高-试讲逐字稿
题目:足球过人和跨越式跳高
要求:
1.讲解示范足球运球过人技术
2.设计跨越式跳高“助跑”和“起跳”练习步骤
3.展示颠球(一个用腿部,另一个用脚共颠 12 个)
答辩:
1.请说说本节课你的设计意图?
2.跨越式跳高的助跑步点怎样测量?
教案
《足球过人和跨越式跳高》教案
一、课题
足球过人和跨越式跳高。
二、课型
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新授课。
三、教学目标
知识与技能目标
学生能够了解足球过人的动作要领,掌握跨越式跳高的助跑和起跳。
过程与方法目标
通过参与活动,大部分学生能够做出跨越式跳高动作,发展学生速度、力量、柔
韧、灵敏等素质。
情感态度与价值观目标
增强学生安全意识和能力,培养学生自信、勇敢、困难的优良品质。
四、教学重难点
教学重点
侧面斜线助跑和单脚起跳。
教学难点
助跑和起跳的结合。
五、教学过程
(一)开始部分(课堂常规)
整合整队,点名报数,师生问好,检查服装,安排见习生。
(二)准备部分(导入热身)
1.游戏:长江、黄河。
学生分成两组,一组为长江,一组为黄河,当老师喊到长江时,长江同学跑出,黄
河同学抓长江同学,如果长江同学跑到线内为胜利。
2.健美操。
(三)基本部分(复习+导入+新授+练习+展示)。
1.复习:足球的运球过人。
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挂图展示足球过人动作技术,讲解动作要领并进行示范。向学生展示颠球
要求:认真体会足球的运球过人的动作,提出学生要加强球性的练习。
组织形式:分成四小组自行探究。
2.新授:跨越式跳高。
老师做示范,学生观察老师助跑和起跳技术,并回答助跑的特点
要求:思考老师问题。
组织形式:学生互动思考要点。
3.练习
(1)侧面直线助跑。
老师示范,学生练习寻找合适的助跑点,分组探究怎样测量合适的助跑点
要求:节奏轻松速度逐渐加快。
组织形式:分组一列横队。
(2)单脚起跳摸小球。
学生一路纵队,助跑单脚起跳用手去碰老师悬挂的小球,加大难度结合起跳用头碰
小球
要求:在单脚起跳的基础上,手臂带动往高跳。
组织形式:一路纵队,分组进行。
(3)优秀学生展示。
每组的同学依次进行助跑摸小球的练习,比一比那组同学摸得小球最高,
要求:认真观看优秀组展示。
组织形式:分组呈现。
(四)结束部分(整理放松、小结):。
1.肌肉拉伸。
2.课的小结。
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