人教版-初中体育《39.羽毛球正手挑球》球类-试讲逐字稿

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教案

《羽毛球正手挑球》教案

一、课题

羽毛球正手挑球。

二、课型新授课。

三、教学目标

通过学练，学生能够基本做出羽毛球正手挑球动作，能够在比赛中运用该技术动

作。

通过多种练习，提高学生的上肢力量和肢体协调性，发展其灵敏、协调等身体素

质。

培养学生学习的兴趣，提高学生练习的积极性，通过分组、合作学习，进一步加强

学生善于合作、竞争意识。

四、教学重难点

1.重点:展腕发力击球。

2.难点:击球时机的把握，前臂和手腕手指的协调发力。

五、教学过程

(一)开始部分(课堂常规)

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整队集合，点名报数,师生问好，检查服装,安排见习生。

(二)准备部分(导入热身)

1.颠球接力。

学生分成四组，每组人数相同，老师下达开始的口令后,每组排头同学颠球向前

跑，之后绕过前面的标志桶回来接力下一名同学，我们看哪一组最快完成，要求不

能掉球。

2.关节活动操

(1)颈部活动;(2)扩胸运动;(3)转体运动;(4)膝踝关节运动。

(三)基本部分(学习、练习、巩固、展示)

1.导入:通过观看教师示范结合挂图进行提问

要求:主动思考。

组织形式:分组讨论

2.新授

运用上网步法向来球方向移动，在右脚向前方蹬跨的同时，持拍手前臂稍外旋带动

手腕后伸做回环引拍，肘关节伸直，拍面稍后仰正对来球，左手置于体后侧与右手

保持平衡。击球瞬间，前臂内旋带动手腕由后伸至屈腕再展腕闪动发力，同时食指

逆时针顶推拍柄，另四指屈指握紧拍柄协同发力，在右脚脚尖前上方由后往前上方

挥拍，正拍面拍击球托底部，使球沿较高弧线飞向对方场地底线。

3.练习

(1)无球模仿。

学生呈体操队形散开，每人持一拍在原地做徒手练习。

要求:正手握拍，手臂伸直前臂外旋带动手腕后伸引拍，使拍面后仰。

组织形式:集体练习。

(2)自抛自打练习。

练习者用正手握拍使拍面水平向上，球放于拍面上，然后垂直向上用力将球抛起发

力向前击球(或向上空击球)。

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要求:前臂外旋带动手腕前臂内旋带动手腕由屈至展，同时食指逆时针顶推拍柄、

其余手指屈指握紧球拍，协同发力挥拍。

组织形式:分组讨论，互帮互助，教师巡回指导纠错。

(3)完整挑球练习。

两人隔网站立，供球者低手抛球，练习者原地进行正手挑球练习。

要求:开始时抛球者抛出的球需离网较远，并大致与网顶齐高，且落点恒定。待练

习者熟练后跨一步击球，此时抛球者抛球的落点可稍微有点变化，让练习者体会不

同时空击球感觉

组织形式:分组呈现。

4.学生展示

优秀学生展示，总结技术要点。

要求:认真观看优秀学生。

组织形式:集体回顾技术要点。

(四)结束部分(整理放松、小结)

1.音乐放松。

2.课的小结。

3.回收器材、师生再见。

六、场地设施

羽毛球、球拍、场地。

七、教学效果

预计运动运动负荷

1.平均心率 140 一150 次/分。

2.练习密度 50%

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难事易资料库整理侵权必究上岸的就是你！教案《羽毛球正手挑球》教案一、课题羽毛球正手挑球。VX:nSyWKUI二、课型新授课。三、教学目标通过学练，学生能够基本做出羽毛球正手挑球动作，能够在比赛中运用该技术动作。通过多种练习，提高学生的上肢力量和肢体协调性，发展其灵敏、协调等身体素质。培养学生学习的兴趣，提高学生练习的积极性，通过分组、合作学习，进一步加强学生善于合作、竞争意识。四、教学重难点1.重点：展腕发力击球。2.难点：击球时机的把握，前臂和手腕手指的协调发力。五、教学过程(一)开始部分（课堂常规）

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