人教版-11初中体育面试《排球半蹲交叉步移动》试讲稿(逐字稿)

3.0 农村人丶高调上线 2026-03-29 5 4 430.11KB 3 页 2.9难事币
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初中体育面试《排球半蹲交叉步移动》试讲稿(逐字稿)
试讲内容：
试讲解析：
各位评委老师，大家好，我是××号考生，我今天试讲的题目是“排球半蹲交叉步移动技术”，
下面开始我的试讲。
一、开始部分
集合，全体都有立正，向右看齐，向前看，从右至左报数，同学们都到齐了，非常好。
同学们好，请同学们将尖锐的东西、饰品、钥匙等放到前面的框中。
同学们大家知道在 2016 年奥运会中，哪一个球类集体项目获得了奥运会冠军么？
大家都知道是女排，那我们老师教大家一个排球中的技术动作-半蹲交叉步。
希望同学们认真学习。有没有见习的同学，见习生请出列，没有。
二、准备部分
桃宝：旺旺教资考编资料库
V信：wangwangjiaozi
公粽号：加油少年祝上岸
vx:a84322029
摘要：

初中体育面试《排球半蹲交叉步移动》试讲稿（逐字稿）试讲内容：(一)移动移动是排球运动中处理好来球的关键，要争取以最快、最合适的方式移动到合适的位置从容地处理来球。采用哪种移动方式最快呢？试试以下两种移动步法侧寿步交叉步学练提示预先判断是关键。准备时层半碍，身体重心放在前脚掌，随时准备移动；判断来球，选择合适的移动步法；蹬地腿快速有力，脚步轻快灵活(二)正面双手垫球?考正而双手垫球是排球运动中最基本的技术，常为什么垫出的球置用于接发球和防守。正面双手垫球是利用双手、小了呢？你是不是垫球时臂形成的垫击平面在体前垫击来球的方法。两臂高低不平或手臂没有失紧呢？Vx:a8400双伸直。再、手腕下压学练提...

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