小学心理健康《07.管好我的时间》试讲逐字稿

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教案
《管好我的时间》教案
辽宁师范大学出版社小学二年级上册第二单元
一、教学目标
1.学生认识到时间的珍贵，学会珍惜时间，并能够为自己做合理的时间规划。
2.学生通过活动与自主思考，了解时间的珍贵，懂得时间的合理使用，制作时间计
划表协助自己管理时间。
3.学生树立时间宝贵的观念，感悟到时间的重要性，培养珍惜时间、合理规划时间
的意识。
二、教学重难点
教学重点：学生认识到时间的珍贵，学会珍惜时间，并能够为自己做合理的时间规
划。
教学难点：学生懂得如何管理好时间，并在学习与生活中切实做出行为改变。
三、教学过程
（一）导入
活动导入：教师组织同学们做一个“时光钟表”的热身小活动。一方面可以活跃课堂
气氛，激发学生学习的热情和好奇心，提升他们的课堂参与度，另一方面，结合学
生在活动中的内心体验，教师进而提出问题：你们觉得时间珍贵吗？你是一个懂得
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珍惜时间的同学吗？通过引导，加强同学们珍惜时间的意识，懂得管理好自己的时
间。也为揭示本节课主题做好铺垫。
（二）教授新课
1.苍蝇一分钟的生命
（1）教师先请学生看一个名字叫做“苍蝇一分钟的生命”的视频。
（2）学生观看完视频后，分享该视频所带来的启示和触动。
（3）教师进行总结：一分钟看似很短，但如果能充分利用好每一分钟，就能创造
很大的价值，愿同学们能把握好自己拥有的每一分钟。
2.谁的时间规划更合理
（1）老师在大屏幕上呈现出小明和小美两个人一天的作息时间表。
（2）请同学们比较一下两个人的作息时间，谁的规划更合理。
（3）教师进行总结：我们每个人一天的时光都是 24 小时，谁也不多，谁也不
少，然而，有的同学能在有限时间内做很多事，而有的同学，总觉得时间不够用，
其关键就在于，我们要懂得合理规划时间。
（三）自主活动
3.我的时间计划表
（1）教师引导学生做出自己的时间计划表。
（2）设计完之后，同学们之间自由交流时间计划表，互相学习借鉴。
（3）教师进行总结：也许曾经，我们没有想过如何时间管理，导致很多时间都被
浪费掉了，非常可惜，今天，大家都做了自己的时间计划表，那么，我们要以它为
参考，指导我们的学习与生活。
（四）总结
通过今天的学习，我们认识到了时间是非常宝贵的，它是我们最珍贵的财富，是用
多少金钱钱也换不来的。因此，我们要珍惜每分每秒，不虚度时光，管好自己的时
间，是一项非常重要的事情，也是一种能力。希望今天的课能给同学们带来一定的
启示！
四、板书设计
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摘要：

难事易资料库整理侵权必究管理我的时间1.热身活动“时光钟表”2.苍蝇一分钟的生命3.时间的合理规划4.我的时间计划表教案《管好我的时间》教案辽宁师范大学出版社小学二年级上册第二单元一、教学目标1.学生认识到时间的珍贵学会珍惜时间，并能够为自己做合理的时间规划。2.学生通过活动与自主思考，了解时间的珍贵，懂得时间的合理使用，制作时间计划表协助自己管理时间。3.学生树立时间宝贵的观念，感悟到时间的重要性，培养珍惜时间、合理规划时间的意识。二、教学重难点教学重点：学生认识到时间的珍贵，学会珍惜时间，并能够为自己做合理的时间规划。教学难点：学生懂得如何管理好时间，并在学习与生活中切实做出行为改变。三、...

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作者：难事易资料库 分类：小学 价格：2.9难事币 属性：6 页 大小：1.02MB 格式：PDF 时间：2026-03-06

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